푼수에 팔불출 즈희는 새벽 4시까지 놀다가 9시에 일어나서 수학과외하고 지금까지 밥먹고 놀다가 이제 또 낮잠을 잔다음에 수2정석 6개 단원 공책에 풀어오기의 압박을 견뎌내러 갈게(T_T)
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그런데 참 신기한건 나름대로 그것도 익숙해졌다는거지.
이지만 표준 발음은 즈희- 가 맞을까 즈히- 가 맞을까.
(...)
..매번 고유형용사(..)를 써주는건 좋은데 공부하는척 하면서 한참 자고 있겠구나. 홍성대씨는 사업 참 잘된다고 생각하지만 과연 필요한건...지 모르겠고. 난 한번도 안봤거든.(..)
사실 자는건 수면 사이클만 잘 잡으면 06시 수면 09시 기상으로도 대강 반나절쯤 버틸수 있단다. 개인차가 있으니 시간은 알아서 잡고, 새벽시간은 나름대로 이래저래 유용한 시간이니 놀던 공부하던 알아서 잘 써보렴.
기본적으로 압박에서 벗어나는 법은 1) 압박의 원인제거 2) 압박의 무효화 두가지가 있지만. 전자는 원인을 제거함으로서 더 이상 압박받을 일이 없다는것 이지만 트리거 이펙트에 의해서 이미 시전된 압박에서 자유로울수 없다는것과 대개 원인은 제거가 어렵다는게 문제이고.
후자는 압박의 효과가 있어도 압박의 역효과를 내는 부분을 접해서 압박을 사실상 소용없게 만드는거지. 예를 들어 다이어트의 압박+과식이라면 운동이라는 역효과를 붙여서 압박을 없애버린다던가. 이건 원인제거가 되지 않으므로 지속적인 압박을 받을수도 있지만 국지적인 압박에는 나름대로 좋은 대처법.
